Éditeur : Jade Nyx

Durée du cours :

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Langue du cours : Anglais

La description

Dans ce cours, nous passons en revue les bases de la création d’une routine heureuse et saine qui favorise la mise en ligne de vos canards et l’amour de vous-même.

Je crois que vous devriez vous aimer.

Je vais juste commencer par cette déclaration No Nonsense. Je crois en mon âme que vous êtes une personne merveilleuse, complète et merveilleuse qui mérite d’être aimée. Les autres vous aiment, alors pourquoi ne vous aimeriez-vous pas?

Est-ce parce que vous ne savez pas comment faire? Beaucoup d’entre nous apprennent à se détester, à se comparer aux autres pour progresser et réussir dans la société.

C’est peut-être parce que tu es déroutant amour de soi et arrogance? S’aimer soi-même, c’est être vaniteux, mesquin et peu apprécié, n’est-ce pas?!

Est-ce parce que vous auriez l’impression d’échouer d’une manière ou d’une autre en vous acceptant et en étant enfin heureux? Comme si ce privilège n’était pas pour vous?

Avez-vous l’impression de ne pas avoir d’IDÉE par où commencer sur le spectre de l’amour-propre? L’idée même semble trop lointaine que vous ne savez pas comment vous y rendre.

Il y a tellement de raisons pour lesquelles vous ne vous aimez pas et il n’y a que une raison de vous aimer. Alors, évidemment, pour de nombreuses raisons, le premier devrait gagner, non? Eh bien, cela dépend si vous appréciez la qualité ou la quantité. J’apprécie la qualité et je crois que la seule raison de s’aimer soi-même vaut une infinité de raisons pour lesquelles vous ne devriez pas.

Quelle est la raison de vous aimer qui est tellement meilleure que toutes mes autres raisons?

Parce que vous aussi.

Il est temps d’abandonner l’idée que vous n’êtes pas assez et d’embrasser qui vous êtes. En rassemblant votre merde et en vous engageant dans une routine saine et heureuse mentalement!